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馒头  面粉 500  水 240  酵母 3  白糖8 皆是克综合网

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人妖h漫和面手段有了这个不会和面皆不能

最好发面温度：28～32℃最好和面能力：一半滚水 一半凉水面醒发时分：酵母1～2小时 老面8～12小时综合网

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